描述

鼠尾草（Salvia officinalis）

鼠尾草-窮人的藥草

鼠尾草原產於歐洲南部和地中海沿岸地區，也分布在美國西部。

它屬於薄荷科，與牛至、迷迭香、羅勒和百里香等其他草藥是近親。

鼠尾草是一種常綠性小型亞灌木，有木質莖，灰綠色的葉片肥厚，

長滿了細軟的銀色絨毛，像湯匙般呈現長橢圓形。阿拉伯人稱它為「駱駝的舌頭」。

鼠尾草具有濃郁的香氣和泥土味，富含多種重要的營養素和化合物。

鼠尾草-民俗風情

在西方料理中，鼠尾草常用於醃肉、製作奶酪和飲料。

在東方茶葉未傳入歐洲前，普遍沖泡鼠尾草茶來保健，

具有抗氧化、抗菌、抗炎等功效。

古埃及人、希臘人和印地安人都使用鼠尾草。古埃及人認為鼠尾草可以幫助受孕，

希臘人認為鼠尾草可以開智慧，印地安人將鼠尾草用於靈性儀式。

有句諺語說「院子裡種了鼠尾草，便可長生不老」

使用方法

調依所處環境空間適量滴入3~6滴精油於精油薰霧機與擴香器淨化空氣

加入1、2滴鼠尾草精油利用面紙或手帕上，直接吸聞。

可將精油以1:100的比例調配基底油按摩身體。

注意事項

懷孕初期避免使用。

敏感肌膚者建議先進行肌膚測試。

純精油未經稀釋請勿直接塗抹於皮膚。

使用時若有頭暈、噁心、身體不適，應立即停止使用，到空氣通風處休息